てんきち母ちゃん

私は料理は好きなほうです。

でも、料理の才能はないのです。

だから毎日だれかのレシピに頼っています＾＾

「てんきち母ちゃん」レシピに出会ってからは

こればっかり＾＾

夕べも「てんきち母ちゃん」レシピオンパレードでした。

広島出身の３人の子持ちの素敵な母ちゃん。

ブログで有名になり、今では本も２冊。

たぶん３冊目の準備中なんだとさぐってます。

とにかく、家にある材料でできて

体にも優しいし、おいしい！！！

自分で作っておきながら、てんきち母ちゃんレシピの夜は

「おいしい～～～♪」と思わずつぶやきます。

検索してもいくつかレシピが見れますのでぜひおすすめ☆

今晩も我が家は「てんきち母ちゃん」が並びます＾＾

世界のナベアツ

昨日、大失敗をしてしまいました。＠＠

細かい失敗は毎日よくありますが、昨日のはひどい・・・。

まだ、こちらのサロンに通い始めて１か月とは言え

帰りのバスを間違えてしまいました＞＜

気づいたら見慣れない景色。

しかも田舎道。

間違いに気付いたけど、ここで降りてもどうにもならない。

幼稚園のお迎えに間に合わない＞＜

少し賑やかな所まで乗って、降りたら速効”ヘイ！タクシー！！”

本来降りるべきバス停までひとっ走りしてもらいましたら

2500円なり。

黙っておこうと思いましたが主人に白状しました。

「今日はただ働きじゃの＊＊」

「・・・。」


世界のナベアツのように、今日はアホになるしかない～＾＾☆

東洋医学

私の母はもと看護婦です。

祖母も従兄弟も叔母も。

看護婦や医者がなぜか多い家系。

なのに私は東洋医学が大好きなのです。

反面教師？？

ここ数年で、兄弟や親が大きな病気をしました。

家族が死ぬかもしれない恐怖は、病気している本人には

わからない家族の辛さがあります。

そして、自分も大きな病気をするのではないかという不安も。

その頃から私は「免疫」や「自然治癒力」について

興味を持つようになりました。

病気をしてしまったら薬に頼らないといけない場面も出てきますが

まずは自分の治癒力を高めたい。

なるべく薬を飲まない予防をこころがけています。

低体温を治したり、免疫がＵＰするような献立を選んだり

適度な運動をしたり。

ダイエットというよりも、健康に気をつけていれば

自然と自然なスリムになっていくのかもしれませんね。

とは言え、お腹周りは気になりますので

ストレッチがんばります＾＾☆

いつまでも美しく・・・

こちらのサロンでは、ぶるぶるマシンによる運動と

エステを体験することができます。

私はぶるぶるマシン担当なのでエステのことはわからないのですが

やっぱりいつまでも綺麗でいるための努力をすることは

美しいことだな～～と感心します。

今日は「まつげパーマ」希望のお客様が立て続けてありました。

みなさま、帰る時は目がぱっちり！

思わず、「かわい～～～＾＾♪」と言ってしまいました。＾＾

私もしたいな～～～～。

年を重ねるごとに、しないといけないことが増えていきますが

楽しみながらいつまでも若々しく美しく健康で！

お客様を見ていい刺激をいただいている毎日です☆

免疫ＵＰ

簡単にできる免疫ＵＰ療法をご紹介します＾＾

「爪もみ療法」知っていますか？

爪の生え際は神経線維が密集していて感受性の高いポイントです。

指の爪を刺激すると経絡的に全身を刺激でき

循環血液量を増加させ、疲労倦怠や身体の冷えの改善に

効果的です♪

肩こりをはじめとする筋肉の異常に由来する症状が改善し

よく眠れるようになります。

末期の肺がんだった方が、玄米菜食と爪もみを始めたら

半年後がんが消えていたという実証もあるそうです。


夏バテなどでだる～～い時

だまされたと思ってやってみてください。

刺激する場所は、両手すべての指の爪のはえぎわにある両角です。

だいたいこのあたり、という位置の刺激で大丈夫です。

しんどさがひどい時は少し長めに刺激してみてください。

だるくて力が入らなかった体にちょっと変化が出てきますよ＾＾

お試しあれ！